Health Pad

Health Padは、Androidデバイス向けの包括的なヘルスコンソールを提供し、遺伝情報に基づいて個別化された健康インサイトを提供します。23andMe、AncestryDNA、Family Tree DNAなどのプラットフォームからのDNA情報を活用して、パーソナライズされた健康レポートを作成し、遺伝型をよりよく理解し、ライフスタイルを最適化できます。アプリの詳細な分析には、処方薬への感受性、乳糖不耐症、アルコール感受性など、多岐にわたる健康トピックが含まれ、これには事前の遺伝子型解析が必要です。

パーソナライズされたヘルスダッシュボード

充実したヘルスダッシュボードを探索し、健康を包括的に把握するための多様なヘルスメトリックにアクセスできます。Health Padは、身長と体重、身体構成、代謝率、身体能力の個別評価をサポートします。リアルタイムの心拍数モニタリングやサーカディアンリズムアラートを利用して、生物時計に基づいた日常活動の調整を実現し、総合的な健康結果を向上させます。体脂肪率、有酸素持久力、さらには心拍トレーニングゾーンなどのメトリックを監視し、個別化されたフィットネスデータに基づいて健康的な意思決定と目標設定を支援します。

フィットネスコーチングと栄養 Support

Health Padには、自身のAndroidデバイスをパーソナルフィットネスコーチに変えるeTrainer機能が搭載されています。このツールは身長や活動レベルなどの個別属性に基づき、ボディービルから減量までのパーソナライズされた運動プログラムを作成します。栄養サポート機能は食事計画を支援し、科学的に検証された栄養プログラムを提供し、減量や栄養の最適化など、フィットネスやウェイトゴールに合わせて食品選択が調整されます。

健康記録とモニタリング

Health Padを使用して健康記録を効率的に管理できます。このアプリは、薬、アレルギー、病気、さらには予防接種の経歴を追跡する統合データベースを提供します。詳細な健康情報を保存およびレビューする能力により、必要なときに重要なデータにアクセスできます。これにより、積極的な健康管理を促進します。この堅牢なプラットフォームを活用して、健康の前例のない洞察を得て、Health Padでウェルネスの道のりを最適化しましょう。